Marc Pépin, 58 ans, est grand reporter au Figaro et écrivain. À l'automne de sa vie, il décide de coucher sur le papier une confession douce-amère, récit autobiographique sans concession qui est aussi un tableau générationnel des années 1990-2000, qu'il ne destine pas à la publication. Il y revient sur son enfance dans la classe moyenne à Thiais, sa carrière de journaliste et d'écrivain, ne s'épargnant pas dans l'aveu de ses faiblesses et de ses lâchetés, fruits d'un égoïsme existentiel. Se croyant protégé par le destin, pensant que les événements glissent sur lui, cette sorte d'homme sans qualités de la fin du XXe siècle sera rattrapé par les épreuves de la séparation, du deuil, de la maladie, et, surtout, de sa propre vieillesse. Sans que l'on sache si cela le transforme ou le terrasse.
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