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Les bons plans ventre plat des paresseuses

Couverture du livre « Les bons plans ventre plat des paresseuses » de Raisin-L aux éditions Marabout
  • Date de parution :
  • Editeur : Marabout
  • EAN : 9782501060417
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Une mine d'idées pour tonifier ses abdos partout, à tout moment, en toutes circonstances, un guide complet pour s'occuper de son ventre : des exos bien sûr mais aussi des auto-massages, l'alimentation anti-gonflette, les sports anti-relâchement abdominal, la bonne respiration, un... Voir plus

Une mine d'idées pour tonifier ses abdos partout, à tout moment, en toutes circonstances, un guide complet pour s'occuper de son ventre : des exos bien sûr mais aussi des auto-massages, l'alimentation anti-gonflette, les sports anti-relâchement abdominal, la bonne respiration, un programme commando pour retrouver rapidement un ventre plat et un programme flash en cas de rechute.

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