Dans une première approche, ce livre est une source d'informations que vous pourrez utiliser pour développer votre compréhension actuelle et vous situer, en vue de vous ouvrir à une vie plus expansée, en vous, autour de vous et à ce que votre âme a choisi d'incarner. Dans une seconde approche, Noëlle Sermondadaz vous accompagne en vous relatant ses méditations et son ressenti venant de son vécu (physique) et du subtil (spirituel) sous forme de messages. Les deux approches fusionnent pour vous faire voyager sur la voie de la connexion avec vous-même, de la patience, de l'attention aux détails des relations, de la coopération, de la courtoisie, de la sensibilité, de l'attention à l'autre et de l'évolution progressive.
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