Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Ce livre combine des exercices de détente musculaire, de massage, de respiration et de visualisations, issus de la sophrologie et de l'automassage (do-in) shiatsu, dans une recherche de prise de conscience de son corps et de ses cinq sens.
Cette approche est née de la volonté des auteures d'intégrer des exercices de relaxation dans des situations de la vie quotidienne.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
L’écrivain franco-vénézuélien Miguel Bonnefoy poursuit l’exploration fantasmagorique de sa mémoire familiale...