Pema chödrön délivre ici un enseignement dont la simplicité parle au coeur d'une façon très direct.
Elle invite chacun de nous à la mise en pratique d'une réconciliation intérieure quotidienne. sous le prétexte de " changer ", nombreux sont ceux en effet qui entretiennent à leur insu une guerre intérieure subtile avec eux-mêmes. ce livre réapprend à tout homme en quête de vérité, quelle que soit la voie spirituelle choisie, à dire oui à la vie, dans la joie, en se liant d'amitié avec soi-même.
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