Quarante recettes simples, rapides et conviviales.
Des recettes à cuire à la cocotte minute comme les paupiettes de veau farcies au jambon, la terrine de merlan au brocoli, papillotte de banane mais aussi au cuiseur vapeur comme les asperges sauce à l'orange, la raie aux câpres etc...
Toutes les clés pour une cuisine saine et rapide, sans matières grasses, tout en préservant les qualités nutritionnelles des aliments.
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