Les premiers pas de la recouvrance sont une expérience difficile.
Ils peuvent aussi être déroutants à cause de mots et de phrases inconnus, couramment utilisés dans les groupes de soutien.
- Un ami m'a conseillé de suivre un programme Douze Etapes. Quels sont les principes de ce programme ? - Que veulent dire les gens quand ils disent que je suis codépendant ? - Les drogués sont-ils les seuls à devoir craindre la rechute ? - Si je suis un mangeur pathologique, comment est-ce que je peux m'abstenir de nourriture ? - Je suis en recouvrance pour mon alcoolisme, est-ce que je suis aussi dépendant du sucre ? - Mon thérapeute a parlé d'une mentalité de liste de contrôle et de la pensée dichotomique.
Qu'est-ce que cela vent dire ? - Je me joins à un groupe des Narcotiques Anonymes. Que font-ils ? - A quoi dois-je m'attendre ?
Présenté par ordre alphabétique, Comprendre les dépendances aidera le lecteur en cours de recouvrance à répondre à ces questions et à bien d'autres. Jan et Judith Wilson démystifient le langage de la recouvrance. Ce livre a été écrit spécialement pour les nouveaux venus dans un groupe Douze Etapes et traite des problèmes que doivent affronter les personnes souffrant d'alcoolisme, de dépendance aux drogues, d'une dépendance au jeu, d'une dépendance alimentaire ou sexuelle, de codépendance ou de toute autre forme de dépendance.
Comprendre les dépendances se caractérise par des pistes. Il s'agit de définitions regroupées par thème sur des sujets comme les Types de dépendance, les Aspects émotifs de la dépendance, la Prévention de la rechute, etc.
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