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Coffret auto-massage pour les nuls

Couverture du livre « Coffret auto-massage pour les nuls » de Amsallem Gil aux éditions First
  • Date de parution :
  • Editeur : First
  • EAN : 9782412039298
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Profitez d'un instant de sérénité, rien que pour vous Vous êtes stressé, avez du mal à dormir ou souffrez de problèmes de circulation ? Détendez-vous grâce à ce coffret 100 % zen !

Découvrez tous les bienfaits de l'auto-massage, les points de digitopression et les différentes techniques... Voir plus

Profitez d'un instant de sérénité, rien que pour vous Vous êtes stressé, avez du mal à dormir ou souffrez de problèmes de circulation ? Détendez-vous grâce à ce coffret 100 % zen !

Découvrez tous les bienfaits de l'auto-massage, les points de digitopression et les différentes techniques (pression, friction, modelage, palper-rouler...). Les accessoires vous permettront de pratiquer facilement chez vous et de vous créer un véritable rituel bien-être.




Ce coffret contient :


Une balle à picots Un rouleau à billes Le cahier Automassage pour les Nuls

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