C'est malin grand format ; vaincre l'épuisement sans médicaments ; votre programme anti-fatigue en 7 jours !

• Date de parution : 09/01/2018
• Editeur : Leduc
• EAN : 9791028509422
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 192
• Collection : C'EST MALIN GRAND FORMAT
• Genre : Santé
• Thème : Médecines naturelles et parallèles
• Prix littéraire(s) : (-)

Vous vous sentez constamment épuisé(e), vous n'arrivez pas à récupérer mais vous voulez éviter de prendre des médicaments ? Découvrez comment retrouver votre énergie et prévenir la fatigue... tout naturellement !

Dans ce guide très pratique :
Tout ce que vous devez savoir pour bien... Voir plus

Vous vous sentez constamment épuisé(e), vous n'arrivez pas à récupérer mais vous voulez éviter de prendre des médicaments ? Découvrez comment retrouver votre énergie et prévenir la fatigue... tout naturellement !

Dans ce guide très pratique :
Tout ce que vous devez savoir pour bien diagnostiquer votre épuisement : qu'est-ce que la fatigue ? Quelles formes peut-elle prendre ? Pourquoi êtes-vous épuisé(e) ? Quels sont les signes qui doivent vous alarmer ?
Vos 5 alliés à préserver pour lutter contre la fatigue : sommeil, alimentation, forme physique... ;
Votre programme anti-fatigue en 7 jours destiné à vous rebooster vraiment et pour longtemps !

Les meilleures techniques et astuces anti-fatigue naturelles, pour dire stop à l'épuisement... sans médicaments.