Des idées de lecture pour ce début d'année !
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De très nombreuses femmes ressentent avant et durant la ménopause des symptômes souvent pénibles. Aujourd'hui très réservée quant à la thérapie hormonale de substitution prônée depuis vingt ans, la médecine classique ne propose pas d'alternative. Phytothérapie, aromathérapie, homéopathie, oligothérapie, acupuncture... : il existe pourtant d'autres solutions très efficaces.
De l'homéopathie aux phyto-hormones, Georges Crabbé et Svetlana Crabbé passent toutes ces propositions thérapeutiques en revue et répondent à de multiples questions :
- Quelles plantes agissent contre les bouffées de chaleur ? - Comment soigner la dépression ménopausique par l'homéopathie ? - Les suppléments vitaminiques sont-ils utiles ? - Comment prévenir et soigner l'ostéoporose ? - Quelle alimentation pour prévenir ou atténuer les troubles ? - Comment entretenir sa peau pour en limiter le vieillissement ? - Dans quels cas la prise d'hormones se justifie-t-elle ?...
Ce livre développe une information complète aux femmes qui, face à la ménopause, ne peuvent ou ne veulent pas recourir à la thérapie hormonale, et à celles qui souhaitent simplement se renseigner avant de se déterminer, car il existe pour chacune un traitement naturel et fiable.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
