Pour éviter le mal de mer, on recommande souvent d'essayer d'accompagner les mouvements du navire plutôt que de tenter de s'y opposer. Dans ce livre, Pema Chödrön nous enseigne la même chose en ce qui concerne la vie : pour rester serein dans un monde dont nous ne pouvons maîtriser les aléas, il convient de savoir les accepter pour évoluer à leur gré. Telle est, selon cette nonne bouddhiste américaine, une des clés du bien-être. Et son enseignement, réputé pour sa clarté et son pragmatisme, va bien au-delà de cette métaphore. Sont rassemblés dans cet ouvrage cent huit courts textes extraits de son oeuvre qui permettent d'en comprendre aisément le sens et la portée. Chapitre après chapitre, chacun peut alors s'engager lui aussi, à son rythme, sur la voie de la sagesse et de la sérénité.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Bird découvre que sa mère n'est autre que la poétesse dissidente Margaret Miu...
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
