« Les regrets, Martin, sont un poison. Ils ne servent à rien, ils nous tuent à petit feu. But we have to live. » Martin O'Connor, un écrivain dans la cinquantaine en pleine crise existentielle, se retire le temps d'un automne à Mount Desert Island, dans le Maine, pour travailler à son prochain roman. C'est là qu'il apprend le décès subit de sa mère, Eileen, avec qui il est en froid depuis des années. Accompagné de Jane, une femme mystérieuse rencontrée quelques jours plus tôt dans les montagnes, il revient une dernière fois vers la maison qui l'a vu grandir, replonge dans les eaux troubles de son enfance.
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