Agenda loisirs zen avec 70 pages de conseils et d'exercices pour une année sereine (édition 2023)

• Date de parution : 26/08/2022
• Editeur : Editions 365
• EAN : 9782383821625
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 176
• Collection : (-)
• Genre : Santé
• Thème : Santé & Bien-être
• Prix littéraire(s) : (-)

Un magnifique agenda illustré pour être zen toute l'année !
- Chaque semaine, une page avec de grandes cases à compléter chaque jour pour noter ses rendez-vous et ses activités.
- Plus de 70 pages d'informations et conseils pour tout savoir sur cet art authentique.
- 53 conseils et exercices... Voir plus

Un magnifique agenda illustré pour être zen toute l'année !
- Chaque semaine, une page avec de grandes cases à compléter chaque jour pour noter ses rendez-vous et ses activités.
- Plus de 70 pages d'informations et conseils pour tout savoir sur cet art authentique.
- 53 conseils et exercices pratiques pour être zen tout au long de l'année écrits par Eric Pigani, psychologue de formation, psychothérapeute et auteur de nombreux livres sur le développement personnel.
- Les plus belles citations pour atteindre la sérénité.
- De superbes photos en couleurs à méditer.
Un agenda millésimé sur 12 mois, de janvier à décembre 2023.