Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ?
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
Vous rêvez de longues vacances au soleil et au calme.
Vous faites de l'insomnie.
Vos amis et votre famille vous reprochent votre nervosité.
En voiture, vous avez envie d'assassiner quelqu'un toutes les cinq minutes.
Vous n'avez plus goût à rien.
L'autre jour, vous avez éclaté en larmes en plein milieu d'une réunion.
Vous avez repris la cigarette et fumez plus que jamais.
Vous craignez de tomber malade car votre hygiène de vie laisse à désirer.
Vous ne comptez plus vos heures supplémentaires.
Vos enfants vous fatiguent.
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.
2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique : le stress occupe une place grandissante dans votre vie. Ce livre vous aidera à reprendre le contrôle sans vous laisser gagner par le stress.
6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous souffrez de ne plus avoir la maîtrise de votre temps. Ces 50 exercices vont vous aider à vous poser dans votre vie et à redonner priorité aux choses que vous jugez essentielles.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Taïna, indienne des Caraïbes, a été instruite dès son enfance pour devenir chamane, mais Christophe Colomb et les Espagnols arrivent...
Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
