Etouffé par le quotidien et le manque de temps, notre potentiel créatif peine à s'exprimer. Il suffit pourtant de quelques minutes par jour pour le voir s'épanouir !
Oser réaliser ses rêves, se détendre, sublimer son quotidien, avoir de nouvelles idées...
Font partie des nombreux bienfaits apportés par les exercices de ce livre.
Chaque semaine, un thème : Faire le point, Dépasser ses peurs, Avoir confiance, S'émerveiller, Lâcher prise...
Les exercices : écriture, association d'idées, mind mapping, dessin, observation, collages, visualisation...
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Taïna, indienne des Caraïbes, a été instruite dès son enfance pour devenir chamane, mais Christophe Colomb et les Espagnols arrivent...
Une belle adaptation, réalisée par un duo espagnol, d'un des romans fondateurs de la science-fiction, accessible dès 12 ans.
Merci à toutes et à tous pour cette aventure collective
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
