La plupart des gens croient qu'il n'y a rien à faire pour éviter lamaladie d'Alzheimer. Cependant, pour bon nombre de scientifiques, la prévention constitue la seule façon de lutter contre cettemaladie. Travailler son sens de l'équilibre, prendre soin de ses dents, pratiquer la méditation sont quelques-uns des centmoyens qui permettent de diminuer significativement les risques d'apparition de lamaladie et d'en ralentir la progression. En modifiant vos habitudes de vie et en intégrant à votre quotidien les conseils présentés dans ce livre, vous garderez un esprit aiguisémalgré les années qui passent.
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