Un petit livre très dynamique qui nous aide à faire nos devoirs envers nous-mêmes, c'est-à dire se prendre en main lorsqu'on le peut et en 21 jours mettre sur pied une thérapie personnelle afin d'agir pour moins subir. La nourriture (et des recettes!) et les sommeil arrivent en bonne place des habitudes à (re)mettre en place, au cas où elles auraient été oubliées...
Il n'y a pas encore de discussion sur cet auteur
Soyez le premier à en lancer une !
Lara entame un stage en psychiatrie d’addictologie, en vue d’ouvrir ensuite une structure d’accueil pour jeunes en situation d’addiction au numérique...
Un douloureux passage à l'âge adulte, entre sensibilité et horreur...
Blanche vient de perdre son mari, Pierre, son autre elle-même. Un jour, elle rencontre Jules, un vieil homme amoureux des fleurs...
Des idées de lecture pour ce début d'année !
