L'auteur, maman de trois enfants, tire de son expérience personnelle, une multitude de conseils pour aider les autres mamans à gérer leur vie à 100 à l'heure.
Comment concilier vie de femme épanouie, vie professionnelle enrichissante, et vie de maman accomplie ? Prendre du recul, penser différemment son organisation, bien communiquer avec son partenaire et ses enfants, prendre du temps pour soi...
Sur un ton optimiste et humoristique, cet ouvrage donne de nombreuses pistes concrètes pour améliorer sa qualité de vie et devenir une mère (presque) parfaite !
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