Pour atteindre la serenite, apprenez a identifier ce qui vous freine dans la vie et ce qui vous empeche de vous epanouir. Le lacher]prise permet de sfaccepter, de sfouvrir aux autres et de se liberer pour vivre pleinement. Cet ouvrage va vous permettre dfatteindre lfharmonie et de vous sentir bien au quotidien avec vous]meme et avec les autres.
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